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表達 「recharge one’s batteries」 通常用來表示 「某人非常疲勞，需要通過放鬆來恢復體力、養精蓄銳」。這個表達將身體的精力值比作 「battery（電池）」 的電量，而補充精力就相當於 「recharge（充電）」。
例句
I need to go on holiday so that I can recharge my batteries! I’m really tired from a long month at work.
我需要去度假，這樣才能好好充電！我工作忙了一整月，真的很累。
She decided to go on a cruise to recharge her batteries.
她決定乘船旅行，養精蓄銳。
Bob felt really ill. He hadn’t taken time off to recharge his batteries for a long time.
鮑勃那時身體很不舒服。他已經很長時間沒有請假休整一下了。
